吃钙片 维生素 之前只吃2颗鸡蛋 可以吃么？会不会吃太少食物

可以吃 因为鸡蛋的蛋白质很高 之后再吃这两个 营养能平衡

两个鸡蛋已经不少了 专家试验证明 两个鸡蛋的营养可以供应人一天的需要了

很好！这些都需要加点食物
随餐服用效果会更好

你吃钙片了就不要吃鸡蛋了,本身吃完钙就会有干燥的现象发生了,可你又吃了两个鸡蛋,这样就不太合理了,我个人认为吃钙的时候多吃一些清淡的饮食,身体会舒服一些的.

当然在正常用餐之后爱吃钙片维生素效果是最好的但你只要不是空腹就可以吃钙片维生素了因为只要是进食了就能保证它们的良好吸收，娥有实战经验因为娥就经常早上的时候煮个鸡蛋羹及吃维生素和钙片。