女人如何护肝？

1. 多蔬菜

2.水果（西红柿，苹果）

3.补血气（红枣）

4.蛋白质（牛奶，豆制品）

5.多喝水

6.少生气

7.适量运动

不要熬夜是最养肝的了

我也是女人 但我总熬夜，，我查过资料 说熬夜最伤肝了

楼上说的好，肝都是气炸的，用气养肝，上策

不要生气比什么都好