遗传腿粗怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 21:20:19

我并不是很胖，但是我的腿特别的粗，妈妈都说我这样很吓人

有什么办法么?我现在是在跳绳，然后做拉伸运动，这样有用吗？

做一些瘦腿的瑜伽每天晚上睡觉前躺在床上把双腿倒立靠在墙上坚持做有效果经常按摩劝你还是不要做许多剧烈运动否则小腿上该有肌肉了
要坚持呵呵

粗到吓人？--，
跳绳呀，骑自行车应该管用。
腿粗不能穿小短裤真的对不住青春呀，干巴爹吧！
【不具科学含量，本人瞎扯，仅供参考】