侧睡比平躺好为什么？侧睡怎样才不会压疼右胳膊

向右侧睡不压心脏和胃部，另外不易使腹部受凉，冬天也可使热量在被窝里更好加热被子里的小环境，更暖和。把底下的胳膊，曲臂自然放在脸的前面即可不会压着。但如果没有心脏、胃和腹部疾病，不用刻意使用这种姿势，长期这样会使一侧身体实质和“心理”疲劳，小孩还会有影响身体发育形状的趋势。

我不知道侧睡为啥比平躺好,但我知道侧睡应略向又倾斜,因为向左会压迫心脏.还有,怎么会不压胳膊,也可以啊,你可以把胳膊伸出来平架于头上,不过貌似也不比压胳膊舒服.我曾看过文章说自己喜欢的方式才是最好的,睡觉本来是为了放松,太讲究放松的了吗?