怎样减大腿,长篇大论或复制的勿进
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 09:37:08
有心得者进
走路运动使大腿肌肉发达变粗,因此每天饮食减三分之二,不爬楼梯,很少走路,坚持30天以上。才可以瘦大腿。
我自己有在穿静脉曲张袜,觉得效果很好!每天晚上睡觉前可以在床上腾空做骑自行车的动作,坚持做会有效哦!
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走路运动使大腿肌肉发达变粗,因此每天饮食减三分之二,不爬楼梯,很少走路,坚持30天以上。才可以瘦大腿。
我自己有在穿静脉曲张袜,觉得效果很好!每天晚上睡觉前可以在床上腾空做骑自行车的动作,坚持做会有效哦!