什么食物不好消化?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 14:10:22
不适合晚饭吃的...

油炸食品——不好消化还很伤胃
糯米类食品——比如汤圆 粘糕 粽子之类 （糯米本是键脾胃的 但对于胃肠道消化功能较弱的人来说 就是负担了）
另外，肉类，花生都不适宜晚上吃

粘的东西，比如汤圆之类的东西

纤维素含量过高的东西.