喉咙经常不舒服怎么办？

我也是慢性咽炎患者，情况和你一样，我的方法是家里常备一些像川贝琵琶膏一类的保健药物，多喝菊花茶，早晨刷牙一般用药物性牙膏或者竹盐牙膏，经常盐水漱口。不吃辛辣食物，不喝酒，不吸烟
希望能帮到你，祝你早日康复

多喝点橘叶泡的茶

我试过在每晚睡前和早晨醒后喝一杯蜂蜜，效果还不错，平时也可以泡一些胖大海，金银花之类喝，应该可以