经常一开一关空调是不是比一直开着不关更耗电？

这种说法不准确。一直开着不关比间歇开关肯定要多耗电。
空调内部有电动压缩机，电动机启动时的电流一般是正常工作电流的3至5倍，从静止到启动完成，一般在一秒钟左右，所以，启动一次相当于空调多工作3至5秒。耗电微乎其微。
要求空调不要频繁开关，主要原因是容易造成损坏。空调关闭后，下次再启动，间隔不应短于5分钟。这是因为工作时，电动机驱动压缩机的活塞作压缩运动，推动循环管道内的制冷剂循环，活塞顶部承受较大阻力，关断电源后，活塞顶部的压力必须等制冷剂在循环管道内慢慢均衡才能消除，这个时间大约需5分钟。如果不到5分钟，马上启动，电动机可能卡死，启动电流将会很大，就可能损坏保险、电动机等。
设置自动恒温后，当室温达到预定的温度，空调的压缩机就停下来了，只有风扇驱动室内空气流动。由于有微电芯片控制，下次启动间隔不会短于5分钟。

空调本身就是根据环境稳度自动启动和停止的,与手动操的耗电量是一样的。

不一定，这要看你一开一关的频率、空调设定的温度，等等。

建议你将设定温度适当调高，因为空调控制电路会根据你的设定温度，自动控制压缩机的启动与停止的，不需要人工干预。

不是变频机的话,实际也差不多,空调在还没达到你预定的温度的时候也是高耗能运转的,达到了预定温度就是运转室内风机帮助空气循环,超低的耗能,需要暂时离开的话,关下都可以,就看你一开一关的间隔时间是多长,如果比较密的话就比较伤空调,

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