长途货运司机在车上老是睡不着觉怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 10:41:16

我哥哥是个10多年驾龄的长途货车司机，驾驶技术挺好的，车上一般都是2到3个司机，当轮到我哥哥休息时，他在车上老是睡不着觉，看似人在睡觉但是车走到什么地方了、一路上是个什么情况，有时候他还很明白！就是总也睡不着，不像他的同伴，改轮到休息了，躺下没几分钟就鼾声如雷了，真是羡慕啊！很是担心我哥哥的身体，有的时候连续30个小时左右没有一次好的睡眠，哪怕是2--3个小时的睡觉时间也行啊！在此恳请高手们能有良方帮助我哥哥,万分感激！

闭目入静法，先合上双眠，然后把眼睛微微攻开一条张缝，保持与外界有些接触。虽然，精神活分理处仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙眬

是你不开车的时候吧？？-_-|||你不要想路上的事、建议带上耳机听听音乐、放松下、慢慢就睡着了…

去看医生

建议参考下《求医不如求己》，或者到中里巴人的博客看看有无类似的失眠！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b3c0229010006dd.html

长途货运车上为何在驾驶室车门两侧张贴“变形金刚”？现在长途货运是否是两个司机轮流开在长途车上遇到抢劫的怎么办?? 在长途车上遇到抢劫的怎么办?! 在长途车上被偷谁的责任我老是睡不着觉老是睡不着觉怎么办长途货运路线如果发现司机在公交车上收钱怎么办? 今天在车上和同学打电话，站在司机后面，突然司机回过头来说了一句话！