15岁练习瑜伽。

可以练，你现在正处在发育期，适当练习瑜伽有助于促进骨骼发育，脊椎发育，使脊椎有弹性，肌肉强壮，柔韧加强。平衡动作的练习，还可以培养你的专注力，缓解学习压力。调整神经系统，调节内分泌。但是要注意，在练习时，要听从自己身体的感觉，不要盲目练习，否则可能造成脊柱受损，肌肉拉伤。最好去专业瑜伽会馆，找专业教练练习。

1、练瑜伽是没有年龄限制的，人只要能够呼吸就可以练的，而无论年龄，身体健康状况；

2、15岁当然可以练习瑜伽；

3、练习瑜伽对于未成年人说可以增高的，如树式的练习。