上网一两个小时，肩膀疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 02:41:07
近段时间以来，坐到电脑跟前，上一两个小时的网，就感到后侧的肩膀疼，我想问一下这是什么原因？？怎么解决？？谢谢了~~~~~~

肩膀疼，肩周炎！不能长时间在电脑前从事同一个动作，，最好一小时活动一次，转转头转转胳膊
肩周炎形成后需要慢慢调整姿态来治疗，附带贴膏药，别着凉等

可能跟上网没关系，是不是肩周炎，不要把空调对这自己很吹。多活动活动，很快就好了。

颈椎病吧？不要持久地坐，坐不到一小时左右起来活动一下。或者去医院看看

没什么大事儿的话多做做户外运动，应该就OK了