护眼手抄报

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 05:30:28
老师让做一份护眼手抄报，应该有几个板块，分别写哪一类的内容，拜托大家帮忙一下！
我想问的是应该写那一类的内容，而不是护眼知识

可以加一下护眼的小常识啊

儿歌

给点参考资料

1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳
2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛
3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处
4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光
5、尽量用环保的液晶显示器。
6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。
7、中间吃点水果或喝水。
8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗