什么样的雪糕吃了不发胖

一般雪糕会标明能量与脂肪，注意查看脂肪量，且尽量不要吃有巧克力或果酱的雪糕，尽量吃纯奶或含有较多水果的雪糕

有那种低卡路里的，不过大多数还是比较高的，一天吃一块是不会有问题的，想瘦，每天锻炼就是了。

我感觉都不发胖
只要别吃太多

白开水冻的冰疙瘩

冰棒

水果口味的，不含奶油的那么多糖的，或者就最普通的冰棍。