UC知道我情绪一个月出现一次低迷
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 06:52:09
我平时是个比较有激情的人，但每个月都有个低迷期，这似乎跟生理期没什么关系，但是低迷时很是痛苦，大约持续一周时间，这期间情绪很低落，大脑很空白，一切都懒得干，懒得动弹，懒得思考，平时喜欢干的事情也毫无兴趣，看别人大闹嬉笑也觉得恶心……这是什么原因呢？该怎么避免？急！！
人不可能天天都充满活力吧。。
调整心态，多交流，多做心理暗示：我没问题，我可以。
呵呵，这跟生理上是有关系的，可以去医院咨询下。
我这几天也是这种状态但自己也说不出个所以然来