关于篮球的一个问题?

我觉得你不应该专注于内线的卡位抢板 毕竟别人的身高体重在那压着
也许你的身体素质很好 但最好办法还是冲板 别一味的在篮下做吃亏不讨好的事
你所说的两个人的防守都是属于上线防守 基本是防3分和突破进禁区
其实只要在他起步的时候 卡住他向前的路线 当然 防他的时候要有一定的距离 尽量不要贴身 一般外线不是很强 只要他投篮时 你稍微向前扑一下 然后把他卡在身后 抢篮板的事就不劳你费心了
你这个身高还是打个小前锋比较适合 蓝领不适合你

我以前也是喜欢打内线 太容易受伤了 现在转行 哈哈 去打组织 还蛮爽
你要晓得你或许在你现在打球的圈子是属于比较强悍的 但你换了环境 如果遇到比你壮 比你高 你就会很被动 持球打内线可以 但不要以这个为职业了

多练练投篮 还有传球之类的 打球是配合 不是逞英雄

希望我的回答对你有用

自己动手 丰衣足食

上NBA中文网，上面有视频也有经验！！
http://nba.tom.com/index.html?gr=www
从NBA中文网上复制的，看看吧！！

练练螃蟹步，横着移动的那种。
对方持球站立时，你就把四肢都张开守住他的强侧（离篮筐近的那边），他一移动，你就划螃蟹步在侧面紧贴着他，把他往他的弱侧顶，把手臂张开，别掏球，等他起球的时候你的手就使劲拍下去把球直接打下来。如果他晃动之后甩开你快速冲篮，你就一直跟在他边上，别掏球，他三步上篮的时候你掌握好他的节奏然后跳起来冒他。
综上所述，个不是很高，有比较轻的队员，防守的时候最好就是，跟着对手，等他起球，或上篮出手时，把球断下。
其它的还有，如果对手很强，就在他的强侧贴身防守，如果很弱，就防他传球路线

打篮球要靠智商（所谓篮球智商）在内线，抢篮板 要及时准确判断球路 即球的落点 球会弹到哪