如何静下心来做一件事

▲先把烦心的事情解决掉就好了。

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以前我也是这样
同感,不少人都有这个弊病.说他是弊病,其实是没有正确的理解自己的规划,即使做了无数个完美无暇的计划,根本就如同虚设一般.
我认为调整好心态,把自己内心对一件事的态度明确下来,另外,克服怕困难的问题,要把事情的成功一面和好的结果及意义分析透彻,做事情有目的才不会没有心思,你说是吗?

首先不能饿到 然后是环境要让你舒服和绝对的安静 呵呵 也就怎么简单 但是最好先练练在你饿得要死 环境极其差的条件下作一个简单的事 慢慢的不管什么环境你都能克服 呵呵 祝你早日克服成功

那就先别做~~~~出去走走听听歌

是什么让你静不下心？好好想想