打完球后膝盖难受,揉的时候酸痛是怎么回事呀?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 13:43:12
你好:
打球是一种剧烈运动,膝盖处肌肉和骨络组织活动性很大,如果平时运动很少,突然加强锻炼,体内的脂肪部分转化为乳酸,骨络组织之间有一定的摩擦加大,神经牵扯过大,就会酸痛,是正常的。不用担心,休息几天就好了。
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打球是一种剧烈运动,膝盖处肌肉和骨络组织活动性很大,如果平时运动很少,突然加强锻炼,体内的脂肪部分转化为乳酸,骨络组织之间有一定的摩擦加大,神经牵扯过大,就会酸痛,是正常的。不用担心,休息几天就好了。