大篮球对瘦的人 心脏不好的人 有好处吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 02:30:23

打篮球可以增强体质,因为大量的锻炼后会增加你的食欲,你就会慢慢地不瘦了;对于心脏不好的这方面,我认为你其实不必担心,只要你在运动前做好一定的热身,我相信没有什么危害,但是由于楼主特殊的体质,切忌过度疲劳,以增加心脏负担,同时避免打球时的猛烈碰撞。
就那么多了,总的来说对你是有好处的……

打打玩可以
可以锻炼身体
但是建议不要太剧烈 不要突破
打的话在外线做一个射手
因为毕竟心脏有问题
卡塞尔就是因为心脏问题退役的
nba心脏有问题的都是不能打球的呀
何况我们的体制跟他们没法比的

瘦的人无所谓,本身就瘦了,就更得锻炼了。

但是心脏不好就得小心点了。不能太剧烈了。

如果既瘦又心脏不好,那就小心玩,不能高强度运动。

只要是有氧运动就有好处

不过不要太剧烈了

心脏不好就不要打了 瘦的可以锻炼胖点啊

没好处,容易猝死