我是男生，脸上和头发都有可多油，谁可以给个有效果的方法啊

学过化学吗？听说过“皂化反应”吗？我是学化学的，在某化妆品公司研发部。给你个建议，抹点牙膏在出油的地方，3分钟后用热水洗洗，这一天就OK了。另外，这是体质问题，不可能治本的！

用盐水洗头，同细盐摩擦脸

用控油洗面奶，在饮食上少吃油腻食品。注意休息，多食水果。清淡食物，多喝水。平时注意清洁。很多男生都是油性皮肤，很正常。不要过于担心。

由此可以知道你是属于油性皮肤了。 具体没有什么好坏之分，只是有优点也有缺点。油性皮肤最容易黏附灰尘病菌了，使脸部细菌滋生。严重的就会导致毛孔堵塞形成粉刺啦暗疮啦黑头啦什么的。比较麻烦的。我本人也是油性皮肤的，其实这个没什么担忧的。建议你多喝开水，多吃水果。另外就是注意脸部卫生。（勤洗头洗脸）这是对脸部最环保的方式了！以前也喝过一些中药啊还有找医师看。要么就是不管用要么就是对身体有刺激。还是保护自己皮肤和健康重要啊！毕竟咱们国人都是靠“面子”的嘛！好了，就到此为止吧！祝你好运哦！（另外告诉你一下，“出油”的人以后油水足啊！不会穷的） 还有就是头出油就用海飞丝吧！呵呵。。。）

有洗衣服的肥皂洗脸，很有效。

你是南方人还是北方人?我觉得这跟环境也有关.我是北方人,一去南方就和你差不多.比你还严重,一天得洗三次脸,两次头.结果是越洗越严重.所以不能洗的太频繁,把身体天然的屏障给破坏了.头发就用去油脂的,试试康王洗剂.或海飞丝.天天都洗头吧,男生头发短,洗头也不麻烦.脸嘛,我以前一脸的油,痘,后来用采诗去痘洗面奶好了,但是那种旧包装好像买不到了.现在市面上的新包装不太好用了.可伶可利.雅芳去油效果也都可以.可是我说的这都是女孩子用的呀.你试试现在广告上面的那些男士控油的产品.实在不行就整点吸油纸.T字部位油多时就吸一下.还有什么办法我还没有想到,等想到了我再告诉你.