为什么大量出汗时应多喝淡盐水？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 08:53:16

如题

不要长篇大论，只要主要内容就可以~
通过生物的角度来回答（无机盐）

汗液中含NaCl，大量出汗后需补充盐分维持血浆渗透压

汗液中排出的无机盐主要是NaCl，大量排汗后人体内NaCl大量减少，故应补充盐水以维持体液平衡。

大量出汗后你体内的水少了所以你得喝水
同样大量出汗后你体内的无机盐（主要是NaCl）也少了所以你得补充所以你得喝淡盐水

因为大量排汗会排出Na+，为了补充Na+，所以要喝淡盐水。

汗液中含NaCl，大量出汗后需补充盐分维持体液平衡

汗液中含NaCl，大量出汗后需补充盐分