进来看下我的减肥食谱。我早上吃两个鸡蛋，中午不吃主食，吃肉的话先用水涮一遍，晚饭吃一根黄瓜

我原来也是这样吃的,可没坚持多久就不行了,看见吃的东西总想吃,最后就不这样做了,我现在也瘦下来了,用的是运动的方法,就是每天慢跑30分钟以上,两个星期就有效了,你可以试试,减了13斤呢,

减太快 瘦的都是水分，少吃加运动，半个月瘦四斤差不多了

应该是可以的，不过这对自己也太苛刻了，减肥减的身体会变差，说不定到最后会熬不住喔～
（P.S.楼上啊，170 120斤算胖么？一点都不胖吧...）

会瘦的，只要你能忍受这种非人的生活，但是15天后呢？？一旦停止就会马上反弹，非常的伤害身体。慎重！！

多运动~~~少吃油腻,吃清淡点...苹果可以吃点
不要不吃,对身体不好~

一起减吧，
减肥这个事情可急不得。
你有我胖么。
170 120斤。
我觉得far928讲的对。
2个鸡蛋有点多了吧。。。