为什么我自我催眠会这样？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/19 18:48:10
本人处于好奇在网上找了段催眠的录音带 不是前世今生 就是放松的。。
我就试了试，具体就叫我放松 之后他从一数到二十 到达完全放松状态 接着倒数到一 我成功催眠了 醒来好累 感觉不一样了 就睡了2个小时 醒来感觉自己不是自己了 就打字都感觉和之前不一样 为什么啊 我听说搞不好会精神分裂的 我该怎么办？
我走路啊 反正我的行动都感觉有异样= =。

说实在的，怎么行动异常了，QQ1182094986
如果几天还是这样子的话，相信你需要我的一些帮助

真有这种事???没有听说过 下次不要试了

自我放松的催眠醒来后应该感到轻松，愉悦，而不是累乃至精神分裂。要把一个人催成精神分裂那催眠师的功力可不是一般的高了，何况仅仅是录音带。我觉得你的感觉是对的，但导致这种感觉与其说是录音带的功效还不如说是你自己的作用。相信在听这个之前你也有对催眠知识的一些了解，有科学的也许也有不科学的，所以在听的时候你会给自己一个自我暗示：催眠相当厉害，不是催成神仙就是催成傻子。其实我可以这么说，你有了这个自我暗示，即使不被催眠你也觉得自己被好好的催了一把，不免会产生一些异样的感觉。
你可以放心，你绝对不会精神分裂的，放松点，良好的感觉马上回来。

是不是你进入了误区 我以前自己胡乱催眠也遇到过头痛的情况 应该是方法不对