我想变白呀，、

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 05:21:39
我是女生，14岁

小时候很白，可是后来晒黑了

手臂有两层明显不同的颜色，所以我想变白，

特别是脸，希望你们提提建议，希望方便点的

最好是亲身经历成功，最好不用花什么钱、谢谢了

1.尽量不要晒太阳。
2.尽量不要穿深色衣服。
3.多吃蛋白质含量高的食物。例如鸡蛋，黄豆，鱼。。。
4.强烈建议不要用美白霜什么的。。
5.强烈建议不要用美白霜什么的。。不要相信所谓的护肤品。。防晒霜什么的也要慎重选择
6.过程是漫长的，不要心急。变化是看不见，如果你每天照镜子的话。这是最简单，最有效，最安全的办法。

用白醋,盐,水,以3;1;9的比例混合后再用来洗脸,坚持一星期后就会有美白效果了,一天两次，

在出门擦些防晒霜，以免变的更黑。可以用生鸡蛋，适量蜂蜜，2到3勺牛奶｛也可以不加，不过最好加上｝，有香蕉可以加一点，弄成酱状，均匀涂抹到脸上，10分钟左右洗净脸。最好坚持每天晚上使用。挺管用的，我试过。(*^__^*)...嘻嘻