我每天转呼啦圈1小时候再做100个仰卧起坐能不能减肥啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 17:20:55
能不能瘦腰··
是在晚上8点开始的~~

能有一点效 但是你一旦停下来反弹的超级快

最好的减肥方法就少吃 晚上最好不吃 早餐吃好 营养跟上
就可以减肥

想瘦腰的话多喝水多做运动吧 你要能坚持下来 一定可以的
但是不能放弃前提

那你的腰会迅猛的瘦下去的

我感觉要坚持住，减肥不是一两天的事情
先祝楼猪早日成功哈

你好牛啊，肯定能，不过千万不要停啊！