痛经炙什么穴位什么时候炙?每天炙几次?

这么麻烦啊 还针灸。。。
我朋友以前也痛经。后来吃的安利蛋白粉。
吃了多少我忘了
估计也就是一盒就不痛经了
你可以试试营养品也没多贵

我有一个办法,只要按.
在背后 叫次谬,就是你脊柱最后的那几节.
疼的时候,用手指关节扣起,上下来回摩擦.直到穴位发热.