哪个穴位治疗肌肉拉伤

你好，
腰部肌肉拉伤的话可以选择曲池穴和手三里穴，来做针刺运动疗法
实在不行的话，可以选择在腿部的委中穴放血拔罐治疗，效果比较不错的，希望能帮助到你！

没有那个穴位。有治腰痛的穴位在手背上是个压痛点（中指和无明指间）自己按压很管用的。