跆拳道实战需要注意的

基础功要扎实...你是绿带..说实话我不建议你去参加比赛..我打过比赛...高校之间的...很多红带..蓝带级别的绑条黄带..白带就上去了 你去了 估计也是被揉掠的

没技巧，只要你敢打，平时注意积累，敢于和别人打实战，记住，要想打别人，首先要先学会挨打，不要怕苦。还有，天下没有白吃的饭

尽量k头多点