婴幼儿DHA补充多少就够了?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 04:15:02
我看到好多种DHA胶囊100mg每粒到600mg不等 不知道是不是越高越好

DHA亚油酸、a-亚麻酸都是人体必需脂肪酸;α-亚麻酸也有增强智力,增强免疫力,保护视力,降低血脂,降低血压,降低血糖等作用,营养越全面越好,千万不要偏颇。

别上当
坚持母乳喂养 尤其是前半年 很重要的

婴幼儿所需DHA的量是跟他的体重成比例的哦,WHO建议的量是每公斤补充20mg

每一种一样都一样,只要足够宝宝每天生长发育所需的量就可以了!
DHA建议吃纽利兹的海藻提取DHA,新西兰进口的纽利兹海藻提取DHA,里面特别添加了叶黄素,在促进宝宝大脑发育的同时还能促进眼睛的发育,预防近视哦,效果不错的。

根据宝宝的体重来算咯,小心不要过量哦,婴幼儿:每天摄入DHA20mg/kg 早产儿:每天摄入DHA40mg/kg