我这算是少食多餐吗

我吗，这几天瘾上了稀饭和一些小菜。早上吃了一碗【差不多在在9点】下午吗12点觉得饿了 ，又吃了一碗稀饭。，然后3点有吃了一碗。8点有吃了一碗【因为我们这都是8，9点吃晚饭的】早上都有马铃薯。我还没吃腻。
我这样好吗、？
我们是睡觉在10点的
少食多餐能减肥？？

我这算是便泌吗？ 我这算是什么 我这算是胃寒吗？ 我这算是自卑吗？ 我这算是背叛吗 这算是喜欢我吗？ 我这算是病吗? 这算是喜欢我吗? 这算是爱我吗！ 我这算是什么爱情？