健身后最爱没感觉正常吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 04:59:26

最近经常熬夜,身体又感觉虚虚的. 晚上和女朋友去健身房跑步啊.器械什么的我花了差不多1个小时.完了后，回到家洗了个澡 ,我想要做爱.全身还满酸痛的。.可要做的时候发现没感觉。硬不起来..我很郁闷..之前不会呀..请专家说说我有没有问题?

那是体力透支的缘故。

运动强度过大，会造成没有食欲、睡眠不好、精神萎靡。

别硬逼着去参加锻炼，象法国的总统也因为锻炼过度，而晕到了。

健身后力量都用光了,没感觉是正常的.