心里烦躁，四肢忍不住想动

经常睡觉时会突然全身很失控（有时候安静的时候也会，比如上课、开会等等），特别是四肢不受控制老想动，想用意念控制它，反而心里愈加烦躁，想砸东西……无语……心里像忍的很难受，像有东西在挠一样。天哪，严重影响睡眠啊。
2楼，请问什么是自律神经紊乱？没听说过啊。。。很恐怖的样子。。。

心里烦躁 心里很烦躁，怎么办？ 心里好烦躁 心里烦躁是为什么 心里难过 烦躁 为什么心跳过速，四肢乏力，烦躁 没精神,四肢无力,心情烦躁 心里超烦躁,救命啊~!!! 心里好烦躁,谁能帮我? 冬天心里有火烦躁