气死我了，我想发泄，怎么办？ 急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 08:26:05
我一生气就摔东西，可是还是不解气，等不生气的时候还很心疼被摔坏的东西 - -！我是个女生，16岁，想找些可以发泄的好办法。。。求求各位了，好的话，我会追加分的，我不能上山（不现实），不能在楼上喊（影响群众），不能摔东西，不能去K歌（没钱），不愿意去购物，不能去度假（不现实），不能伤害自己（属于自残），又不想默默地憋气，不想转移情绪，只想发泄出来，有没有好点的办法啦？？？？？？？？
楼下回答要文明的说。。。
我一个女孩子怎么喝酒？？ - -！
推荐几首歌也OK，，，

发泄到锻炼上，去较远的地方，高声唱歌，16岁是叛逆之时是可以理解，但要找到更好的情绪释放的出口和其原因。人人都有想要发泄之时，就看你怎么做，如何做。其实歌也可唱，随便唱唱也行，最主要时让情绪得以缓解，你说呢？COME ON，你会做的很好的 ，有机会聊聊就是。呵呵

你把门给关了.一个摔枕头吧.

不过还是觉得你可以好好学习一下 如何化解情绪.

不可能任何时候都可以发泄滴

能上网不？在网上下个郁闷发泄专家，很不错，满足你破坏的欲望又不用真的弄坏东西免得以后心疼。如果下不到就来找我，我发给你

写东西，上网把你讨厌的那个人写的无恶不舍，让一堆人骂他，然后看着心里就爽了！
哈哈哈哈～
我干过这事，特别爽

记住要砸一定砸那些砸不坏的东西,所以平时多放一些砸不坏的东西在身边,要打一定打 自己打了不会痛的东西,所以墙啊门啊这些的...别...就算要打也最好用踢的...还有 楼上的朋友说的很对,看看喜剧,挑那些狂好笑的,比如 东成西就,最后...还是找找为什么生气的原因,人不可能无原无故的想摔东西,记得事事三思而行,退一步海阔天空

16 青春期 撑住 空间看见的 哈哈
你都摔坏啥了？看看有我厉害不？