我身上整天感到很困是怎么了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 15:02:10
我21了．我整天感到很困，自己并没有做什么事却就是感到很累，很困！着个现象我从高中就有了！没天睡觉醒来都感觉没睡好，特别是脚腕处，我没次起来时都把脚使劲蹩一蹩才感觉稍微好一点才起床！请问我这是怎么了？得了什么病还是缺什么元素？

青少年缺锌，铁会有这样的状况，还有就是肾脏功能下降也会出现浑身无力，如果不是工作压力过大，建议去医院检查下。

要注意营养，经常锻炼，出去旅游一下会好点

你要多运动，不要老坐办公室