我在减肥,最近一度喜欢暴食美事后催吐!这样会死人吗?!我怎么办减肥?!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 04:37:08
我在爸爸单位吃自助餐,好多吃的,我会当他面好好的吃完所有的美事,然后赶紧悄悄去厕所催吐掉...一个礼拜都这样了~
还有在家里也是,我吃淀粉会胖~所以吃了淀粉食物后我就会情不自禁的去催吐掉!每次都是!我要在家人面前吃掉的不然会被骂,但是我又不能忍受肚子里有淀粉质的东西!我就会去吐...我知道这样不好~但是我在减肥啊,我压力也很大啊~我又想吃,我又要吐掉...循环...死...

你这样再多弄一短时间就会得厌食症,
死亡率百分之二十,
相当高了.
因为到时候就算你想吃,你的身体已经不能接受食物了,
到时候只要你吃,哪怕不催吐,
你会控制不住的吐出来,
最后就活活饿死了,
不信的话你可以在百度词条搜索 厌食症

每个人都有适合自己的减肥方法,
节食虽然大多数人都在用,
可不见得对你就适合,
而且节食就够了,没必要吃了还吐

恶性循环

那你挑非淀粉的食物吃啊，健康最重要。