广东人怎样煲汤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/27 13:17:12
最简单最好喝的

那要看你想要什么功效和什么口感的了,一般是把需要的材料准备好后一齐放进锅里或是分时段放进去,先用大火煮滚,然后换文火煲它两个小时左右。具体菜谱可以在百度上搜啊。

注意火候 三煲四炖
注意要撇油 煲汤是不放生油的
东北人煲汤放大蒜 大葱的
广东人煲汤只需要放姜
一时半会也说不了太多
买本书看就OK了
广东靓汤 广东老火汤 这类型的书很多

广东人是最会吃的,尤其是做汤,那是炉火纯青。
广东人之所以喜欢喝汤,是与当地的气候有关,属湿热天气。广东人笃信汤有清热去火、滋补养颜之功效,因此广东汤水的内容很丰富。
广东人讲究饭前喝汤是有原因的,因为饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。
所以广东人在饭前一般都会喝上一盅老火例汤!~
其实广东的汤很讲究食材的搭配,这样的汤不但味道鲜美无比,且营养丰富,从各种汤里人体更能得到很多益处!
说起煲汤很讲究,讲究的是食材的配搭,煲汤的容器和炖汤的火候,但是也很简单,简单在于原汁原味,除了盐不放任何调味料!!!
我在广东呆了很久,广东人家家下午都有煲汤的习惯,一般都是中午吃晚饭后,把食材放入砂锅中(一定是砂锅),以中火烧开,文火慢顿!
所有的汤都大同小异,只是在于方法!~
下面我就给你介绍几款广东人常喝的例汤以及制作方法!

清补凉炖瘦肉
制作工艺
1. 清补凉(在中药店有售)洗净。
2. 瘦肉原块洗净。
3. 待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时,用盐、少许生抽调味。

食谱相克
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
蜜枣:枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。