不运动和运动出汗有差别吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 15:17:16
我比较容易出汗。
天气热就更容易出汗了，
那和运动出汗有差别吗？

有差别！运动出汗是在消耗你的脂肪和糖元类物质~普通出汗只消耗你的水分~

没有区别，这是一个正常的现象，出汗其实就是人体为了保证内环境的温度平衡的一种调节方式而已！