治疗心理压抑抑郁的药

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 01:28:37
有什么管用点的药,只回答有什么管用点的药能暂时治疗烦躁压抑抑郁等心理问题就可以了。谢谢!

百忧解

得了抑郁症有一个重点是患者不知道自己生病了,所以患者一般都拒绝吃药,你还知道自己的病,说明你只不过是压力大,轻度郁闷吧。首先要学会调节自己的心态,把郁闷都讲出来,做个大大咧咧的自己。其次,不想说的话,就去运动下,可以舒缓神经,把烦躁,发泄在运动中。另外,建议可以吃点中药,因为中药温和,也没什么大的副作用,大多关于抑郁的中药都有像百合之类的,你去中医院,说想开点舒缓心情、烦躁的药,就可以了,价格也不贵,效果很不错。最后,关键是自己,因为药物都是需要自身的配合的,其实有什么烦躁的,每天对自己笑一笑,生活更精彩。

别自己骗自己了

别吃药 没病就别往自己身上揽病

个人建议不要使用药物,这里给你提供几种非药物的方法,烦躁的话发泄出来就好,找个没人的地方大叫几声,多做运动,也可以玩游戏分散注意力。如果十分烦躁可以去打沙包(这个最有效果,谁烦你就把沙包当谁来打)。