咬肌是什么类型的肌肉？正常吃东西容易发达吗？

两边呈S型 好不要吃需要用力咀嚼的食物，比如坚果类的，还有比较筋道的面食，少吃脆的硬的水果，比如苹果，甘蔗；吃饭的时候细嚼慢咽，不要用力使用咀嚼肌。最好改吃软一点的食物，比如煮的还有炖的，多喝粥

看美国大片时多学学人家嚼口香糖呀