快速减肥。 在线等！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 02:39:49
因为最近 要去见一个人、

大家有没有快速减肥的方法， 最好一个星期这样的’

当然不要吃药， ..

在线等， 可能运动没有时间。

大家帮帮忙。 我倾尽所有分数， 要一个绝对可行的方法、

一个星期快速减肥， 希望可以减掉6、7斤（越多越好拉.）

不要吃饭

如果有条件针灸的话，不错，一周，差不多可以减下来这个数字，针灸配上运动，同时禁食淀粉类食物。

饿、、喝苦丁茶多喝（凉的最好）一星期只要早上吃好其他时间不吃饭只喝苦丁茶或者吃苹果就好最好坚持住7天哦要么效果不大）
我同学就这方法十9天瘦了11斤不过如果你身体体质不好最好不要试。

我是学生现在17岁，15岁就减肥了
我的减肥方法是很恐怖的
就是7点到8点呼啦圈
9点到10点呼啦圈
1点到2点哗啦圈
3点到4点呼啦圈
吃饭就是杜绝肉制品，早上正常，中午正常，晚上不吃米饭只吃菜
我大约是一个半月从108减到了84
我的反弹经历是86到90到96到98到100到106
一共有两年的时间 因为这期间都懒的动 不过现在我继续要努力减肥 不过不敢这么久时间呼啦圈了 唉~电视啊网路上的那些报道太可怕了

不用节食，早餐午餐正常吃，晚餐只吃少量水果蔬菜，在每次饭前半小时，喝一杯黑木耳粉（木耳粉），超市有卖，坚持哦~~一个月8斤呢~~试试吧，没副作用，而且清理肠道，皮肤也会有所改善呢~~wo 一直在哦~~·
如果晚上睡前做50个仰卧起坐，效果更加，