19岁了可以长高吗？

到了大学多运动，特别是篮球，排球之类的。还有多跑步。。营养也要跟上，多喝牛奶豆浆。。

去医院检查一下 拍个片 看看骨垢线闭合了吗
看看生长空间是多少
要是没闭合 那就是还有长高的空间 就没必要特意 关注了
正常生活就好了

这个放心，完全有可以长高的，我20岁的时候也是172，不过那时我才念大一，到毕业时177，回过头去看下一直丢在箱子里大一时的衣服，还真的短，哈哈...多运动，特别是打篮球，会长高的，放心吧

如果是女的话一般不会在长高了.如果是男的就可能在长高一点.我对这方面不是很了解,只懂一点.1经常做做身体的拉升可行 2掂着脚抬头感觉想往上升一天十多分钟也可以

当然可以啦、不用什么方法的啦、
是男生吧？男生21岁的时候才骨骼闭合呢、肯定还会长的、不要担心！

人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长。多多努力，还能长高,给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。