高三了,可是有的时候,做题目做得好烦,书都想扔掉了,这时候该怎么办哪?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 08:31:18
以为睡一觉,休息一会就会好的。可是,好像没那么乐观啊。

这很正常,要调整好心态,正视高考,不要想得那么可怕,可以试着听音乐调整一下哦,例如轻音乐,交响曲,还有民族乐器演奏的乐曲,看看笑话,开怀大笑可以调整心情,把心态摆正,自然就会乐观了!正所谓车到山前必有路,船到桥头自然直吗!一切顺其自然就好了,自然就乐观了,对学习就有兴趣了!我上高三时比你严重多了,当时连学都不上了,后来当我再回去时就想开了,记住要摆正心态哦!
心态是决胜高考的的关键!拥有好的心态,在考场上你也会挥洒自如的!加油!

听听班得瑞的歌吧。
或者看一下那种励志小说,最好是有“不管怎么样活着就行了”的心情。。。

或者看心理医生?你们学校有没有心理咨询室啊,问问看减压的方法也可以。