为什莫说更年期是人生的重要阶段?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 17:02:13
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更年期要是保养不好的话会生病的,而且是很重的病,老年痴呆啊,骨质疏松啊,心脏病啊什么的,一定要保护好啊。你上网查一下就知道了
女人更年期理论上说从40岁就开始了。月经初潮来的早,更年期来的就早些。由于肾气下降、卵巢退化,引起内分泌紊乱。每个人体质不同,各个器官功能变化不同,所反应的症状也就不一样。这个年龄段的人,体质在开始退化,生活中上有老下有小,各种压力都开始显现出来,每个人承受能力不一样,更年期反应症状也就不同。
这个年龄段的女人要学学这方面的知识,调整好自己的情志,不要惊慌,自然规律不可避免。既来之、则顺之。看看中医调理一下,合理饮食,适当运动和休息。要提示爱人和孩子多多理解、同情,争取他们的配合,症状会减轻,时间也会缩短。祝您健康!快乐!