我还能长高吗？(急急急急急急急)医生来！

我1995年10月1日出生，我前两年长的很快，但是去年和今年长的很慢很慢，男的，现在才164cm，我的骨头不粗（为什么） ，我爸爸172cm 妈妈152cm，我现在高一，初三打了一年篮球，现在不打了， 我还能长高吗 能长到多高？？ 为什么我今年长的这么慢 比以前慢很多很多??? 我前几年练了哑铃 会不会影响身高???? 我现在做些什么 可以增高 ?(除了 打球,没什么时间)

能不能长高得摄片检查，看骨骺是否闭合，如果已闭合，则基本上没有再长的可能了

能的吧，才多大点啊。男生要长到20岁的喔。
别担心，坚持锻炼吧！！！

男孩子有什么好怕的，到二十一岁后男人的身高才会真正进入缓慢时期呢！！！

饮食，睡眠注意，还有就是多运动锻炼。睡觉就是晚十早七。多吃肉类，鱼，蛋含丰富蛋白质，少吃零食。
力学增高法：
只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。
力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。
（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。
（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。
（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。
（五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。