秋天用多大防晒指数的隔离霜比较合适？

SPF15的比较好。倍数越多，皮肤的负担越重哦。另外防晒霜一定要洗净，不然回出现皮肤问题。

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其实亚洲人的皮肤一般防晒SPF不超过15，包括夏天，但现在空气污染厉害，但最多不要超过35，秋天，一般隔离有防晒指数的就可以了，防晒并非指数高好啊，楼主！

不仅仅是秋天
对于防晒我们要求的是一年四季的，四季防晒就是18左右的为宜。在室内有灯光的也应该使用防晒产品....

呆在室内还是室外作业啊,室内SPF15就可以了,室外SPF30,因为即使阴雨天还是会有紫外线的,