怎么样摆脱对于蟑螂的厌恶与恐惧～～

我这人有点求完美，或者说不想有很明显的缺点，可我说着蟑螂可真要了我的命了～～！ 我在南方读大学，我是东北人，我们那边有蟑螂但是都很小，我觉得很恶心，非常恶心，那玩意太脏了，可是到了广东这边才知道，蟑螂tmd大了3 4倍 而且到处都是，有一次校园除蟑，食堂的边上跑出n多（起码有100以上）我当时差点吐出来。我觉得实在太恶心了。 前些天，晚上喝完麦片忘了洗杯子结果第二天早上一只超大的**进去了，杯子被烫了n遍，我还是不想用，其实自己心里知道真没什么大不了的。可就是突破不了心理障碍。今晚 今晚五更天居然有一只他妈的蟑螂跑到我身上来。你说这牲口跑了大五楼就为了我的后背吗？？？？ 我实在忍无可忍了，我对这玩意烦透了，我甚至放弃了留在南方发展的打算。
我对待缺点会强迫自己接受他，比如在以前中学的时候，自己胆子真的很小，主要体现在看恐怖片，总会被自己吓到（大家都知道，世上本无鬼，都是自己吓自己）。我看了所有知名的恐怖片，现在根本不怕了。但是我就算了解了蟑螂的所有基本属性，生活习性，寄居方式，身体构造。还是摆脱不了自己对于这种本不该存在的东西的极度厌恶。
二十分中前的事情或许需要消化（不好意思，我的牢骚发完了） ，心理专家们快来安慰安慰我吧，给我个从心底里消灭蟑螂的方法。！！！！
逃离赌城我看了三遍 一部dvd的也还在下 准备重温，凯奇是真正的影帝。真的很崇拜他，其实谁的答案都差不多了，不过我很好这口，哈哈。。。。现在好多了。虽然我没有吃蟑螂的胆，不过吃饭的时候边上放一只，久了可能会好一点。哈哈！!

如何摆脱对于狂犬病的恐惧啊 如何摆脱对于狂犬病的恐惧 怎么样摆脱对暴力的恐惧 怎么摆脱厌恶的单相思！！！ 如何摆脱恐惧的心理？ 怎么摆脱蛇的恐惧？ 对于狂犬病的恐惧 人类对虫子的恐惧和厌恶来源于什么？ 如何摆脱对婚姻的恐惧？ 怎样摆脱对死亡的恐惧？