一星期手淫几次比较好

首先得纠正一下，那叫自慰。
这玩意就跟ML一样视你的自我精神状况和精力而定了，如果你觉得能够让自己放松舒缓压力的话多两次也没关系，但是如果你总觉得那是手淫有一种罪恶感我看你还是趁早打住吧。
另外自慰时应该一整个身体的放松和舒缓为目的而不要只是追求一时的快感，否则会对那方面的功能有影响的，

不知楼主是男是女…一个月一两次就可以了，过多会伤身的…四肢乏力，手淫完就没劲动时切勿再手淫调养一个月再奋斗吧…还有要注意卫生…

一月两次最好. 精力过剩的话可以再来两次.再多就伤身了

少点好 伤神伤气

不是吧
最好不要
想的话找你老婆这样会好些

一星期手淫一次就好了