腋下抽筋是什么原因
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 13:53:37
经常性腋下会抽筋,请问是什么原因,有时候靠近胸部这里,有时候靠近背部,有时候就在腋下正下方。
手臂和腋下经常抽筋,常见于长期固定姿势导致的,建议多活动.
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
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手臂和腋下经常抽筋,常见于长期固定姿势导致的,建议多活动.
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.