怎么又人说吃方便面胖又有人说吃那个会瘦

会胖不会胖就要看人的体质，但是吃多了绝对对人的身体没有好处。
首先，方便面是面粉经过油炸后做成的，里面的油份绝对高，而且淀粉经过油炸后，会产生多多的致癌物质。
再来是方便面里的配料，是高盐高油的，味精又多，吃多了对人的危害很大。
最后还有就是，方便面的面饼上平滑不易碎是因为厂家为了要保持面饼的平滑而在面饼上涂刷一层油蜡，长期食用不用说绝对对人的身体你没好处。

还有啊，成天吃面又没有吃蔬菜蛋肉，会营养不良的。

你看看方便面里的热量就知道了，里面除了面就是油，热量很多。要是不吃的话一定会瘦的，你要是吃方便面很多的话一定会胖的。
里面70%多点是面类的，面类的热量本身就很高，大约有20%多一点的是油，你自己算算看吧，就知道大概有多少热量吧。你再查查热量的换算就知道了。

会胖是因为其本身热量很高，应为只有日粮供应，而没有蛋白质、维生素等营养物质摄入若是长期食用就会造成营养缺乏，而使身体出现虚胖的现象。当然每包方便面具有较为固定的热量，如果你是每顿一包方便面那能量也会出现入不敷出的状况。就是仅仅摄入一包方便面的能量小于了人体每天新陈代谢的必须能量。
你要能一个月三餐只吃一包方便面，保管你瘦个20斤。要是你觉得这方法立竿见影那你每天只睡2小时瘦的更快，就像你过度疲劳瘦下来是一个效果。不过那会对你的健康造成很多不可逆的影响，还会引起一些营养缺失型并发症，你之后才知道多后悔。
要是谁用吃方便面减肥我只能说有事一个不把健康当一回事儿的。
要是你不是只吃方便面那方便面那几百上千的卡路里在加上其他摄入的卡路里，你不胖才怪。
看看这些吧，你还说吃方便面减肥我无话可说：
为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT（防止食物酸化的安定剂）。

BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低繁殖率。

泡面中的调味包中不管是肉类调理包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体的肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。

更可怕的是碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯