大家进来帮帮我，我不想减肥了，可是不知道怎么调整

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:21:13
我因为减肥养成了一种吃的很少的习惯，现在好像有强迫症似的，有时候吃得多一点就会很痛苦，我也经常劝自己，可脑袋里好像经常有两个自己在吵架，一个让我吃一个不许吃，弄得我每天都很痛苦，平时也经常会有两种想法左右我，我每次都矛盾的要命，其实我现在已经很瘦了，可是依然摆脱不了这种习惯。
我现在每天都尽量吃得正常一点，我想尽快让自己正常起来，因为我开学就要去外地上大学了，在外面肯定不像在家一样自在，我不想再外面还要被这种被这种不正常的饮食习惯困扰，所以我想在开学之前把自己调整过来。其实我知道只要正常的饮食，不吃高热量的食物是不会造成发胖的，我现在不吃零食，甜食、油腻的碰都不碰，可有时就是无法让自己多吃一点，其实我没次吃得很少我也会饿得很痛苦，可我好像对饥饿特别能忍耐，有时甚至觉得饿的时候也很幸福，因为每次我饿的时候都会觉得自己很瘦，饱了就不这么觉得
我每次劝自己都会想，你现在什么都不吃，到最后吃什么都会胖，而且出去上学之后饮食肯定要正常的，我不想刚到一个陌生环境又要面对自己突然发胖，我会很受不了的，我想在家的时候就慢慢调整，等到开学的时候就一切正常了，我最近几天吃的都比较正常，而且体重也没有增加，可是一不小心又会吃的越来越少
我实在是拿自己没办法了，只能到这里求助你们了，大家帮我出出主意吧，拜托了！

你好开心哦，能少吃，真羡慕，我就是关不住自己的嘴巴~~~胖死我~~~
你大概是得了什么病吧，厌食症？最好去跟妈妈说说，然后去医院检查下，这样比较放心，不然以后对身体不好啊~~~

亲爱的，你现在是强迫症，快去医院检查一下吧！自己调节很难的

支持三楼！！！还是应该去各大医院检查！！！