怎么样减肥、增高最快

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 16:48:43
我是个懒女孩，但是太胖了又太矮了
我现在有急事，希望在一周内减肥成功
还有，不要太累
我只有12岁 ，而且不要钱的

在家蹦蹦跳跳1小时，每天都吃素食，中午吃少，晚上喝汤（素菜汤）不吃饭。。。
一周至少瘦3斤
祝你成功

饿着~然后就喝水~
再饿着！继续喝水~
3天就瘦了~恩恩~怎么样？好吧~

想减肥 最实用就是多运动 可以玩玩羽毛球 打打篮球 打篮球也能增高